"Collect moments not things" J'aime beaucoup cette citation ! Car ce que l'on garde en nous, gravés dans nos cœurs et nos mémoires, ce sont effectivement des moments, et pas des objets ! Nous sommes riches de ce que l'on vit, pas de ce que l'on a ! Ce qui reste, ce qui compte, ce qui... Lire la Suite →

Publicités

Bowl au saumon fumé, quinoa, houmous et crudités

On se retrouve aujourd'hui pour un petit bowl à base de saumon fumé, accompagné de quinoa, de houmous et de quelques crudités. De quoi se régaler avec un repas équilibré et coloré 🙂 Ingrédients Pour deux bols, vous aurez besoin de : 120 g de quinoa tricolore 3 tranches de saumon fumé 1 tomate cœur... Lire la Suite →

"Vous pouvez choisir de croire ce que vous voulez, y compris de croire en vous-mêmes." (Don Miguel Ruiz)

Bowl aux falafels : passion pois chiches

On se retrouve ce week-end pour une nouvelle petite recette, de nouveau un bowl (puisque c'est cette suggestion qui est arrivée en tête du sondage que j'avais mis en ligne sur Instagram cette semaine) ! L'ingrédient à l'honneur de ce buddha bowl sont les pois chiches ! C'est parti pour la recette du bowl aux... Lire la Suite →

Lâcher prise

Il y a plusieurs mois, j'ai découvert la méditation pleine conscience en testant l'application Petit Bambou. Le but de l'article du jour n'est pas de vous faire un retour sur cette première expérience ni sur cette application car - spoiler alert 😉 - ce sera le thème d'un prochain article (où je pense que je... Lire la Suite →

On peut attribuer cette citation à Eleanor Roosevelt. Mais on peut aussi l'attribuer à Maître Oogway de Kung Fu Panda 😉 Belle semaine à tous 🙂

Lasagnes à la bolognaise

L'automne est là ! Avec l'arrivée des températures plus fraîches, je peux me remettre à préparer des plats qui nécessitent de passer au four 😉 Le week-end dernier, mon choix s'est porté sur les lasagnes à la bolognaise 🙂 Et je me suis dit que ça pourrait être ma petite recette de la semaine sur... Lire la Suite →

Un automne aux couleurs du hygge

Je vous parlais hier du hygge (dans l'article que vous pouvez lire ici si vous ne l'avez pas encore vu), cet état d'esprit qui met l'accent sur le bien-être, la douceur, la chaleur, le partage... une philosophie de vie qui peut nous aider à (ré)apprécier les plaisirs simples, les petits bonheurs, l'instant présent ! Ce week-end, l'automne... Lire la Suite →

Le hygge, un ingrédient du bonheur ?

Bienvenue dans les pays nordiques Le hygge ? Mais késako ? Ce mot danois, qui se prononce hou-ga, n'a pas vraiment d'équivalent dans notre langue française. Mais quand vous aurez compris ce qui se cache derrière ce concept, vous vous plairez à le prononcer à la danoise et à dire que vous vivez (ou avez vécu) des... Lire la Suite →

"Etre heureux ne signifie pas que tout est parfait. Cela signifie que vous avez décidé de regarder au-delà des imperfections." (Aristote)

Mes lectures de l’été 2018

L'été s'en va petit à petit, les vacances commencent à être derrière moi ! Mais j'avoue que, cette année, j'en ai bien profité ! Beaucoup de farniente, beaucoup de repos, beaucoup de détente... et beaucoup de lectures (en tout cas plus que les mois précédents). Alors je me suis dit qu'un petit retour sur mes... Lire la Suite →

Marinade maison pour brochettes de poulet

Avant que l'été ne s'en aille vers d'autres horizons, j'ai eu envie de vous partager aujourd'hui une de mes petites recettes de marinade que j'utilise préférentiellement pour du poulet (mais qui pourrait s'adapter à d'autres viandes blanches). Ce sera parfait pour les dernières brochettes et derniers barbecues de l'année 🙂 Bon, bien entendu, ça peut... Lire la Suite →

Le masque de nuit merveilleux de Sanoflore

Je vous ai parlé, il y a quelques semaines, de l'aqua merveilleuse de Sanoflore (c'est ici si vous n'avez pas encore lu l'article). Mais comme je suis quelqu'un de vraiment merveilleux (lol ;-)), ce n'est pas 1 produit merveilleux que j'aime utiliser certains soirs, mais 2 ! Bon, d'accord, c'est aussi parce qu'ils font partie... Lire la Suite →

Propulsé par WordPress.com.

Retour en haut ↑